Projeto Funcional – Pitombeira
Ementa
Aconteceu nesta quarta-feira (24), na comunidade de Pitombeira o primeiro encontro do Projeto Funcional, o intuito é levar mais qualidade de vida através da atividade física, o projeto já é faz parte vida cotidiana do Sítio Santa Cruz, Ponta de Várzea, Jacaré, Centro e agora chegou em Pitombeira. O que é treinamento funcional? O treinamento […]
Aconteceu nesta quarta-feira (24), na comunidade de Pitombeira o primeiro encontro do Projeto Funcional, o intuito é levar mais qualidade de vida através da atividade física, o projeto já é faz parte vida cotidiana do Sítio Santa Cruz, Ponta de Várzea, Jacaré, Centro e agora chegou em Pitombeira.
O que é treinamento funcional?
O treinamento funcional, então, é uma modalidade que visa melhorar habilidades e aptidão, sejam elas quais forem. Como o nome diz, é o conjunto de exercícios que têm como finalidade melhorar uma função.